Bleiben Sie gesund!

MIt einer gesunden Ernährung stärken Sie Ihr Immunsystem am besten.

Die wichtigsten Vitalstoffe für das Immunsystem sind:

Vitamin A und seine Vorstufen, die Carotinoide, verbessern die Abwehrfunktion der Schleimhäute in Nase und Rachen.

Vitamin C hilft weißen Blutkörperchen, dass Sie beim Bekämpfen von Krankheitserregern keine Schaden erleiden.

B-Vitamine unterstützen den Energiestoffwechsel der Zellen. Dieser läuft bei der Abwehr von Infekten auf Hochtouren.

Zink ist wichtig für die Reifung von Immunzellen. Außerdem erschwert es Erkältungsviren das Eindringen in den Körper.

Auszug von "Gesund bleiben", Apotheken Umschau

 

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Cabrera Mohr

 


Das Logo

LogoAls Apotheker und Botaniker fiel uns leicht ein Motiv für das Logo der Soonwald Apotheke zu finden. Im nahen Soonwald findet man eine Unterart des Schneeglöckchens, die vor annähernd 200 Jahren vom Sobernheimer Apotheker Fritz Wandesleben entdeckt wurde.